Labor - Testing - Leistungsdiagnostik

Nach unserem Erstgespräch, in dem wir deinen aktuellen Fitness- und Gesundheitszustand genau aufgenommen haben, initiieren wir Analysen und Tests, um genau festzustellen, wo du derzeit in Bezug auf deine Gesundheit stehst. Unser Ziel ist es, geeignete Massnahmen zur Verbesserung einzuleiten. Ich werde dir auch die entsprechenden Tests erklären, die zur Bestimmung dieser Bereiche dienen, sowie wie du Normwerte erreichen kannst.

Laboranalysen dienen der Gesundheitsprävention, indem sie wichtige Informationen über unseren individuellen Gesundheitszustand liefern. Durch die Auswertung von Blut-, Urin-, Stuhl- und anderen Proben können Risikofaktoren, Krankheiten und Ungleichgewichte frühzeitig erkannt werden. Diese Analysen ermöglichen es uns, präventive Maßnahmen zu ergreifen, um unsere Gesundheit zu erhalten und zu verbessern. Durch regelmässige Überwachung können wir potenzielle Probleme rechtzeitig identifizieren und entsprechende Schritte unternehmen, um langfristige Gesundheitsrisiken zu minimieren.

Stuhlanalysen ermöglichen die Erkennung von Intoleranzen wie Fruktosemalabsorption, fettreichem Stuhl und Leaky Gut. Mikrobiomanalysen geben Aufschluss über den Zustand deiner Darmbakterien und helfen, ein gesundes Gleichgewicht zu schaffen. Candida-Bakterien werden reduziert, während wichtige Bakterien, die die Schleimhautproduktion fördern, Energie liefern, Gase bilden und die Immunität regulieren, durch Optimierungen des Lebensstils gefördert werden.

Die Testings dienen der Ermittlung deines aktuellen Fitnesszustands, ohne dabei auf umfangreiches Equipment angewiesen zu sein. Ich unterteile die Testings in körperliche Fertigkeiten wie Mobilität, Balance, Kraft, Ausdauer, Koordination und vieles mehr. Abhängig von den Fertigkeiten, die du im Alltag benötigst, wende ich das geeignete Testing an, um deine Leistung überprüfen zu können. Dadurch erhalten wir wichtige Informationen über deine Stärken und Schwächen, um gezielte Trainingsmassnahmen zu planen und deine Fitness weiterzuentwickeln.

Die Leistungsdiagnostik stellt den Goldstandard zur Ermittlung der Leistungsfähigkeit dar. Häufig werden dafür teure medizinische Geräte verwendet, die von meinen Partnern bereitgestellt und die Analysen durchgeführt werden. Ich übernehme die Auswertung der Ergebnisse und leite anschliessend die entsprechenden Massnahmen ein, um deine Leistung weiter zu verbessern. Durch diese Zusammenarbeit können wir eine präzise und professionelle Beurteilung deiner Leistungsfähigkeit erreichen und gezielte Interventionen zur Optimierung deiner Leistungsfähigkeit umsetzen.

Assessments dienen der kurzfristigen Überprüfung von Bewegungsmustern und werden insbesondere im neurologischen Bereich eingesetzt. Sie ermöglichen die Bewertung verschiedener Nervenstränge, deines Gleichgewichts und deiner visuellen Fertigkeiten. Durch diese Tests erhalten wir wichtige Informationen über deine neurologische Funktion, um mögliche Defizite oder Ungleichgewichte zu erkennen. Auf Grundlage der Ergebnisse können gezielte Massnahmen ergriffen werden, um deine neurologischen Fähigkeiten zu verbessern und deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu optimieren.

Durch eine präzise Analyse deiner Körperstruktur im Stehen und während der Bewegung können viele Beschwerden frühzeitig erkannt und behoben werden, noch bevor die ersten Symptome auftreten. Eine proaktive Vorgehensweise ermöglicht es, fürsorglich auf deine Gesundheit zu achten und präventive Massnahmen zu ergreifen, anstatt nur reaktiv auf Probleme zu reagieren.

Aufgrund deines Wunsches nach unserem Erstgespräch werde ich einen individuellen Check-up für dich zusammenstellen, der alle Informationen beinhaltet, die du über deinen Körper wissen möchtest. Dies umfasst Fitnesstests, biometrische Daten zur Bestimmung deines Gesundheitszustands sowie Laboranalysen. Du entscheidest, welche Bestandteile in dein persönliches Paket aufgenommen werden sollen.

Bei den Urinanalysen können wir die Pestizidbelastung überprüfen oder bei einer Schwermetallentgiftung die Entgiftungsrate feststellen. Haarmineralanalysen sind sehr beliebt zur Analyse der Schwermetallbelastung. Speicheltests sind einfache und oft geeignete Methoden zur Bestimmung der Hormonlage (z. B. Cortisol, Melatonin usw.).

Atemgasanalysen werden zur Bestimmung deiner Ernährungsverträglichkeiten wie Fruktoseabsorption und Galaktoseabsorption eingesetzt. Des Weiteren können sie bei einer Spiroergometrie zur Bestimmung deiner Diffusionskapazität verwendet werden. Atemgasanalysen dienen auch zur Bestimmung deiner Energieausbeute (Kohlenhydrate, Proteine und Fette) sowie zur Bestimmung deines Grundumsatzes.